Los secretos japoneses para un cabello sano, fuerte y hermoso
Nuestro cabello se beneficia de una protección natural constituida por el sebo. Sin embargo, los ponemos a prueba : el estrés, la contaminación, las radiaciones UVA y UVB, el agua dura, las planchas para el pelo, los productos petroquímicos contenidos en los productos capilares… Estos ataques acaban por asfixiar nuestro cabello.
Por suerte, desde Japón nos llegan varias claves para mantener nuestro cabello con un brillo, una salud y una belleza que todo el mundo envidiará. Acá te damos algunos tips:
Aceite de Camelia (Tsubaki): Este aceite es muy popular en Japón para el cuidado del cabello. Se usa para hidratar y nutrir el cabello y el cuero cabelludo. Puedes aplicar unas gotas en las puntas del cabello o masajear el cuero cabelludo antes de lavarlo.
Lavado Suave: Utiliza champús suaves y sin sulfatos que no eliminen los aceites naturales del cabello. Los japoneses prefieren productos con ingredientes naturales como el té verde, algas marinas, y arroz.
Enjuague con Agua de Arroz: El agua de arroz es rica en vitaminas y minerales que fortalecen el cabello. Después de lavar el cabello, puedes enjuagarlo con agua de arroz y dejarlo actuar durante unos minutos antes de enjuagar con agua limpia.
Masaje del Cuero Cabelludo: Un masaje regular del cuero cabelludo estimula la circulación sanguínea, lo que puede promover un cabello más fuerte y saludable. Hazlo con las yemas de los dedos durante unos minutos cada día.
Acondicionamiento Profundo: Utiliza una mascarilla capilar o un acondicionador profundo una vez a la semana para mantener el cabello hidratado y nutrido. Los productos con ingredientes como el sake, la seda y el colágeno son populares.
Protección Contra el Calor: Si usas herramientas de calor como secadores o planchas, asegúrate de aplicar un protector térmico para evitar daños.
Dieta Saludable: Una dieta equilibrada rica en proteínas, vitaminas y minerales es esencial para la salud del cabello. Incluye alimentos como pescado, algas, frutas, verduras y té verde.
Evitar Productos Químicos: Reduce el uso de productos químicos agresivos como tintes y permanentes que pueden dañar el cabello.
Estos pasos forman parte de un enfoque integral que los japoneses siguen para mantener un cabello sano y hermoso. La clave es la consistencia y el uso de ingredientes naturales y suaves.
