¿Cómo actuar si te atragantás y estás solo?
La maniobra de Heimlich es un procedimiento de primeros auxilios cuando una persona se está ahogando.
Cuando te estás ahogando, tus vías respiratorias se pueden bloquear, así que el oxígeno suficiente no llega a los pulmones. Sin oxígeno, se puede producir daño cerebral en tan solo 4 a 6 minutos. Por ello, es fundamental recordar que los primeros auxilios oportunos en este caso pueden salvarte la vida.
Si te estás se está ahogando con algo y no tenés quien te ayude a desbloquear tus vías respiratorias, podés realizar la maniobra de Heimlich en vos mismo. Aprendé estos pasos que te mostramos en este video:
