Los increíbles beneficios de consumir uvas con regularidad
Las uvas son un alimento milenario que, más allá de ser el ingrediente fundamental del vino y por lo tanto elemento imprescindible
Leer más
Vida saludable
Los mejores trucos para combatir el calor cuando estás en la calle
Abrasadores. Sofocantes. Escalofriantes. Los días de calor soporífero del verano pueden describirse de distintas maneras, pero son una experiencia compartida
Leer más
Peligro: Las bolsitas de té liberan partículas de plástico
En la cotidianidad del consumo de té, uno de los rituales más extendidos y disfrutados, se esconde un fenómeno que
Leer más
Pequeños cambios para una vida más saludable
No sólo para estar más linda o más saludable, sino sobre todo, para sentirte mejor con vos misma. Ese el efecto de una
Leer más
Cómo eliminar el sarro de los dientes para dejarlos blancos con un método fácil y casero
El sarro es la placa bacteriana que se acumula en los dientes. Un problema que no solo afecta a la
Leer más
El alimento recomendado por Harvard para combatir los resfríos
Con la temporada de lluvias es normal que los resfriados y la gripe toque la puerta, en algunas ocasiones esta
Leer más
Determinaron cuántas horas de sueño hay que tener para no padecer Alzheimer
En un mundo cada vez más acelerado, las horas de descanso suelen sacrificarse en favor del trabajo y las responsabilidades
Leer más
Trucos infalibles para alcanzar las 8 horas de sueño en la noche
A la hora de pensar en buenos hábitos de salud, hay distintos factores a tener en cuenta. A pesar de
Leer más
¿Realmente tomar dos litros de agua al día mejora la apariencia de la piel?
La afirmación de que tomar dos litros de agua al día mejora significativamente la apariencia de la piel es común,
Leer más
Cómo tener la panza chata en un mes
Las redes sociales son testigo de una serie de desafíos virales que van de lo simple a lo complejo. Uno de los
Leer más