Qué comidas y bebidas son buenas para la memoria (y cuáles no)
Pensar en memorias y comida recuerda la novela seminal «En busca del tiempo perdido» del escritor francés Marcel Proust, quien
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¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejás de fumar?
Si estás pensando seriamente en dejar de fumar y necesitás un incentivo, nada mejor que esto. Para los fumadores que
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Los beneficios de una caminata diaria
Caminar 30 minutos todos los días a paso ligero contribuye a cuidar y mejorar tu salud. Desde prevenir ataques cardíacos
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Cómo es la “dieta Harvard” y qué platos saludables recomiendan los expertos
El paradigma de la alimentación ha cambiado y evolucionado, a medida que tomamos más conciencia de qué es saludable y qué
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Un estudio reveló que la mejor bebida para hidratarse no es el agua
Como un acto involuntario, y porque así nos inculcaron, cuando tenemos sed lo primero que buscamos es un gran vaso de
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La infusión que “cura” resfríos, mejora la digestión y tiene efectos antioxidantes y diuréticos
Agua caliente, limón y jengibre. Estos son los únicos tres ingredientes que se necesitan para preparar la “infusión del momento”. ¿Por qué
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Por qué deberías dejar de presionar el snooze de tu despertador
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Los estragos de dormir mal
El sueño —tanto su cantidad como su calidad— es uno de los temas de salud más discutidos. ¿Cuántas veces le
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Peluqueros te dan tips para cortarte el pelo vos sola sin morir en el intento
Entre la pandemia y la inflación no son pocas las mujeres que han decidido espaciar las visitas a la peluquería
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